羊瘦肉1斤,当归3钱,姜1段, 酒2小匙,或米醋2小匙,盐2小匙
(1)羊肉洗净剁块，以滚水加酒或米醋氽烫去腥，捞起。 (2)姜切片，取10片，备用。 (3)把羊肉、当归、姜片加8碗水同炖，约炖2小时，待羊肉熟透，加盐调味即成
