笑话
食谱健康联系我们加入收藏设为首页
 现在是: 本站首页 |  中国食谱 |  国外食谱 |  饮食健康 |  时尚饮品 |  快乐厨房 
·上海菜
·贵州菜
·潮汕菜
·云南菜
·东北菜
·安徽菜
·广东菜
·浙江菜
·湖南菜
·法国菜
·美国类
·意大利
·苏州菜
·山东菜
·福建菜
·四川菜
·北京菜
·清真菜
·健康类
·瘦身类
·食疗类
·日本菜
·韩国菜
·西餐类
 首页>>国外食谱>>西餐>>正文 

优格鸡肉沙嗲


2005-8-4 上午 10:50:02

[原料/调料] 
鸡胸肉 700公克
优格 120cc
竹籤 8支

花生酱 180cc
椰奶 120cc
优格 60cc
洋葱末 2大匙
蒜泥 1大匙
柠檬汁 2大匙
红糖 1大匙
 
[制作流程] 
(1)把所有沙嗲酱材料放入果汁机中打匀成沙嗲酱,置于冰箱备用。
(2)竹籤泡水备用。
(3)把鸡肉切成3公分块状,放入碗中加入120cc优格及60cc沙嗲酱,让肉与酱汁充分混合均匀,置于冰箱腌渍30分钟。
(4)烤箱先以200℃预热30分钟。
(5)将3块肉串成一串,待烤箱预热后放入烤箱烤熟。
(6)把其余之沙嗲酱加热,淋在鸡肉串上一起食用即可。

8人份




Copyright © ChinaCookBook.com. All rights reserved.