笑话
食谱健康联系我们加入收藏设为首页
 现在是: 本站首页 |  中国食谱 |  国外食谱 |  饮食健康 |  时尚饮品 |  快乐厨房 
·上海菜
·贵州菜
·潮汕菜
·云南菜
·东北菜
·安徽菜
·广东菜
·浙江菜
·湖南菜
·法国菜
·美国类
·意大利
·苏州菜
·山东菜
·福建菜
·四川菜
·北京菜
·清真菜
·健康类
·瘦身类
·食疗类
·日本菜
·韩国菜
·西餐类
 首页>>中国食谱>>闽菜食谱>>正文 

清炒海蚌


2005-8-3 下午 01:59:30

【特点】 红绿黑白四色,味极鲜嫩松脆,为夏天的当令菜之一。
【原料】
海蚌肉6只(700克)、青菜心(125克)、水发香菇(30克)、胡萝卜(2只)、盐(少许)、黄酒(65克)、菱粉(少许)、清汤(少许)
【制作过程】
一、将海蚌壳挖开,取出蚌肉,一切二片,去掉污质;将香菇世成叶子形的块子;胡萝卜雕成蝙蝠形,再切成片子。

二、用旺火热猪油(500克)锅,将蚌肉放入爆至八成熟,倒出,滤去油。再将青菜心、香菇放回原油锅,加上盐、酒迅速一炒,再加上清汤、菱粉勾芡,随即放进蚌肉,起大火再一炒(约一二分钟),起锅推在盘中即好。(不要炒过头,否则蚌肉一出水,就会发韧而嚼不烂。)





Copyright © ChinaCookBook.com. All rights reserved.